Libro Respirar Con Arboles PDF

Las emociones tienen lugar en el cuerpo. Son procesos químicos y energéticos que ofrecen información sobre nuestros deseos, necesidades y grado de satisfacción. Utilizando la analogía del árbol, cuya forma está definida por las energías internas y externas que actúan sobre ella, Brigitte Hansmann pone a disposición del lector veinticinco años de actividad profesional para ofrecer una introducción accesible y muy completa a la técnica del somático Patrones, un proceso que consiste en el reconocimiento de ciertos patrones del cuerpo para disolver los nudos emocionales. La clave está en la respiración. A través de la inspiración tenemos acceso a las huellas que han dejado nuestro cuerpo emociones negativas del pasado. A través de la expiración, ofrecemos a estas áreas densas un soporte y un centro de gravedad desde el cual comenzar a liberarse. Una guía práctica, accesible y rigurosa para descifrar los mensajes que nuestro cuerpo nos envía y entrar en contacto con la esencia de nuestro ser. Brigitte Hansmann es una educadora e instructora de movimientos en DFA (Duggan / French Approach), dirigida al reconocimiento de patrones somáticos. Trabaja con la técnica DFA desde 1988. Es autora de varios libros y colaboradora habitual de la revista CuerpoMente.

Brigitte Hansmann