Libro Qi Gong: Gimnasia China Para La Salud Y La Longevidad PDF

Portada del Libro Qi Gong: Gimnasia China Para La Salud Y La Longevidad

gimnasia china de la salud y la longevidad. Qi Gong se refiere al dominio de la energía, a veces se ha llamado el yoga chino. Este término abarca un número impresionante de cuerpo, ejercicios de respiración y concentración. Esta gimnasia es energía, ya que se basa en los mismos principios que los meridianos de acupuntura y utiliza como redes de circulación de concentración y la energía. Este libro contiene ejercicios que tienen una amplia variedad de aplicaciones: Desarrollar forma, mantener la salud y retrasar el envejecimiento. Desarrollar el poder de la energía en las artes marciales, Tai Ji Quan y Kung Fu. Despertar y fortalecer la capacidad de curar con las manos, para uno mismo o para otros. Por último, el Qi Gong conduce a la meditación, así como la madurez interior de la persona. Este libro describe 18 posiciones estáticas Qi Gong, 4 técnicas de respiración, ejercicios dinámicos 30 Qi Gong, 25 formas de masaje y el ejercicio para la salud, 6 técnicas de meditación y visualización y 18 ejercicios médicos.


Yves Requena



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  • NÂș de páginas: 381 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: LA LIEBRE DE MARZO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788487403088
  • libros de
  • Gimnasia de mantenimiento