Libro Ponerse En Forma Para Dummies PDF

Guía práctica ilustrada para que el lector organice su propio plan de formación para ponerse en forma en 90 días, basado en el método desarrollado por John Rallo. Incluye ejercicios para fortalecer cada parte del cuerpo, un plan de trabajo semanal progresivo, información sobre dieta y nutrición completa y equilibrada y clave para mantener el asesoramiento de motivación en todo momento. Descargar Libros PFD: Ponerse En Forma Para Dummies Gratis : Ponerse En Forma Para Dummies eBook Online ePub