Libro Mindfulness Y Mucho Más PDF

"Este libro que tiene en sus manos ofrece un bono que lo hace muy interesante. El autor, Isidro Gordi, cuenta con más de treinta años de práctica de la atención y la acerca digerido y procesado por un meditador occidental Su propio proceso en la meditación significa una gran ventaja porque el paso fácil a través de esas etapas que inevitablemente tienen que cruzar si quieres ser un buen meditador. Además, la interesante información proporcionada Gordi, es el resultado de sus años de estudio con los bienes lamas tibetanos de antaño poco a poco están desapareciendo o están personas de edad avanzada. la atención plena y más / el poder de concentración, le da una visión de la viaje interior profundo y fiable, con raíces en esas antiguas fuentes originales de transmisión de maestro a discípulo, como manda la tradición. Sin embargo, sus páginas destilan un moderno e innovador de haber pasado . a través de ese filtro de aire práctica de auto experiencial Bien por usted, usted comienza a meditar y quieren una guía práctica y segura al leer este libro usted comprenderá los diferentes tipos de meditación, usted sabrá cuándo y cómo utilizar técnicas:. atención, shi .Ne, Vipassana ... para extraer lo mejor de cada uno de ellos. Además, encontrará un montón de consejos para calmar su mundo interior, la incorporación de calma y serenidad a su vida. " Descargar Libros PFD: Mindfulness Y Mucho Más Gratis : Mindfulness Y Mucho Más eBook Online ePub