Libro La Guarida Del Tigre: Antigimnasia Para El Dolor De Espalda Y Las A Contracciones Musculares PDF
Con más de cien ilustraciones, el especialista de la espalda explica cómo tratar pequeñas contracciones y dolores en movimientos sencillos. El tigre es un animal vivo, poderoso y muy hermoso. Descansa en su guarida, pero los manuales anatómicos sólo lo muestran dividido, desgarrado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas musculares son a menudo una consecuencia de la ignorancia que rodea a esa fuerza que viene de la noche del tiempo. Para Thérèse Bertherat, el tigre es un viejo amigo. El célebre autor de El Cuerpo tiene sus razones durante veinte años que observa y ayuda a sus discípulos a vivir con él.
Therese Bertherat
