Libro La Gimnasia De La Eterna Juventud: Guia Facil Qi Gong PDF

Ejercicios simples para lograr el máximo bienestar mediante el desarrollo de nuestra energía vital. Qi Gong, la gimnasia de la juventud eterna, es un antiguo arte corporal que utiliza movimientos lentos, respiración y concentración. Provoca una relajación física creciente y duradera, por el efecto de la respiración progresivamente más lenta. En este estado físico ideal la sensibilidad se hace hacia el interior del organismo, mientras que conecta con el exterior, con la naturaleza. Practicar Qi Gong es como limpiar, purificar la energía individual diariamente. Entonces tendrás una sensación de mayor ligereza, mayor armonía y transparencia. Sus adherentes tienden a ser más duraderos y, además, conservan hasta la edad avanzada la flexibilidad y un excelente estado de salud. Descargar Libros PFD: La Gimnasia De La Eterna Juventud: Guia Facil Qi Gong Gratis : La Gimnasia De La Eterna Juventud: Guia Facil Qi Gong eBook Online ePub