Libro Esqui, Rendimiento Y Emocion PDF
El deporte nos proporciona una gran cantidad de estímulos y emociones de naturaleza muy diversa y, si somos capaces de reconocerlos e interpretarlos correctamente, sin duda mejoraremos nuestro rendimiento. En su constante evolución, la formación moderna en esquí ha estado cambiando su perspectiva biomecánica y "tecnicista" para centrarse en las sensaciones y cómo interactuamos con el medio ambiente en el que nos movemos. Esta conciencia de cómo percibimos nuestro propio cuerpo para desarrollarse en el medio ambiente, ha llevado al desarrollo de técnicas más refinadas, menos dañinas y, naturalmente, un uso más eficiente del equipo de esquí actual.
Carlos Guerrero
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