Libro El Verdadero Amor: Practicas Para Renovar El Corazon PDF
En este libro, el célebre maestro Zen presenta una práctica transformadora para generar el amor verdadero y explica, conmovedora, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a través de ese poderoso sentimiento. Con una visión profunda, explora los cuatro aspectos esenciales del amor contemplados por la tradición budista: la bondad incondicional, la compasión, la alegría y la libertad. También ofrece técnicas simples de la tradición budista que todos podemos aplicar para crear las condiciones necesarias para el amor. Estos son algunos de los consejos prácticos que ofrecemos: fortalecer el amor que debemos estar presentes cuando alguien sufre, superar el orgullo, escuchar atentamente, aprender de nuevo a hablar con afecto, a lidiar con nuestro propio sufrimiento, a separarnos de Viejos conceptos.
Thich Nhat Hanh
