Libro El Test De La Golosina PDF
Un niño recibe un tratamiento y una instrucción clara: puede comer el tratamiento de inmediato, o esperar cinco minutos y comer dos golosinas. ¿Que hará el? ¿Y qué indica su decisión sobre su comportamiento futuro? Este sencillo experimento, ideado en los años 60 por el legendario psicólogo Walter Mischel, fue una verdadera revolución y lo convirtió en el primer experto mundial en el autocontrol. Mischel ha demostrado que la capacidad de aplazar la recompensa es fundamental para una vida exitosa y produce mejores resultados académicos, mejores funciones cognitivas y sociales, un estilo de vida más saludable y una mayor autoestima. En la prueba del caramelo, Mischel explica cómo usted puede alcanzar el uno mismo-control y aplicarlo a los desafíos de la vida cotidiana - de la dieta a parar, superar disheartens, tomar decisiones importantes y planear para la jubilación. Lleno de profundas implicaciones para las decisiones de las familias, el sistema educativo, las autoridades públicas y la salud, La prueba de los dulces va a cambiar la forma en que vemos cómo somos y cómo podemos llegar a ser.
Walter Mischel
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