Libro El Libro Del Metodo Paleo. 100 Dias Para Salvar Tu Vida PDF

Portada del Libro El Libro Del Metodo Paleo. 100 Dias Para Salvar Tu Vida

"Tienes en tus manos un desafío: pasar cien días para salvar tu vida, puedes hacerlo, sin importar tu edad, condición física o si ya estás a mitad de tu entrenamiento, estos cien días serán un cambio total No sólo su físico, sino toda su salud y su bienestar emocional ". El envejecimiento saludable es el mejor plan que debemos cometer. Ese es el objetivo del método Paleo, que recupera los movimientos y alimentos de nuestros antepasados y se adapta a la vida moderna. Es una filosofía de la vida que pretende reconectarse con nuestra esencia como seres humanos a través del ejercicio en un entorno natural, la nutrición basada en los alimentos no procesados y los hábitos vitales que nos acompañan desde el libro de Paleo Paleolítico.El método: 100 días para salvar a su vidareúne Una lista detallada de lo que necesitamos todos los días para recuperar rápidamente la salud óptima a nivel físico, mental y espiritual. Estos cien días son una apuesta ganadora para lograr una vida larga, la vida sana plena.El autor comparte las premisas fundamentales de este método y acompaña al lector todos los días en su camino a una simple mejora en su estilo de vida. Cada capítulo incluye: -Formación progresiva ...


Airam Fernandez

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El Libro Del Metodo Paleo. 100 Dias Para Salvar Tu Vida


"Tienes en tus manos un desafío: pasar cien días para salvar tu vida, puedes hacerlo, sin importar tu edad, condición física o si ya estás a mitad de tu entrenamiento, estos cien días serán un cambio total No sólo su físico, sino toda su salud y su bienestar emocional ". El envejecimiento saludable es el mejor plan que debemos cometer. Ese es el objetivo del método Paleo, que recupera los movimientos y alimentos de nuestros antepasados y se adapta a la vida moderna. Es una filosofía de la vida que pretende reconectarse con nuestra esencia como seres humanos a través del ejercicio en un entorno natural, la nutrición basada en los alimentos no procesados y los hábitos vitales que nos acompañan desde el libro de Paleo Paleolítico.El método: 100 días para salvar a su vidareúne Una lista detallada de lo que necesitamos todos los días para recuperar rápidamente la salud óptima a nivel físico, mental y espiritual. Estos cien días son una apuesta ganadora para lograr una vida larga, la vida sana plena.El autor comparte las premisas fundamentales de este método y acompaña al lector todos los días en su camino a una simple mejora en su estilo de vida. Cada capítulo incluye: -Formación progresiva ... Descargar Libros PFD: El Libro Del Metodo Paleo. 100 Dias Para Salvar Tu Vida Gratis : El Libro Del Metodo Paleo. 100 Dias Para Salvar Tu Vida eBook Online ePub

  • NÂș de páginas: 392 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: AGUILAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788403515079
  • libros de
  • Gimnasia deportiva