Libro El Arte Del Tai Chi Chuan PDF
Considerado uno de los más adecuados para la búsqueda del equilibrio y la armonía arte oriental emocional, mental, espiritual y físico, Tai Chi Chuan en Occidente llega a más generalizada cada día debido a su eficacia probada. Esta guía cubre la esencia de la sabiduría secular chino de Tai Chi Chuan, persentando sus luces y los beneficios que genera para la salud general del cuerpo y la mente. Escrito en un estilo claro y fluido y se complementa con abundantes dibujos, que ilustran el desarrollo de los ejercicios, este libro ofrece una visión detallada de los diferentes niveles de conocimiento y práctica permite: - Entender sus metas y objetivos - Ejercicio y perfeccionar sus movimientos y técnicas . - Deserrollar polo interno y el flujo de la energía - Renovar las fuentes de vitalidad, prevenir la enfermedad y orientar la búsqueda de lucidez El arte del Tai Chi Chuan es un manual ideal para iniciar y profundizar en esta disciplina, probablemente el más sutil y completa en el cultivo de desarrollo físico y espiritual.
Wong Kiew Kit
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