Libro Eft Tapping Paso A Paso PDF

Portada del Libro Eft Tapping Paso A Paso

Tapping (Técnicas de Liberación Emocional, o EFT en sus siglas en Inglés) es una muy simple y muy conveniente para cambios positivos en la vida de cualquier método persona. Desarrollado a mediados de los años noventa por el entrenador Gary Craig, EFT puede ser usado para combatir muchas enfermedades, tanto emocionales como físicos. Es eficaz contra el estrés y la ansiedad, el dolor físico, la abstinencia, problemas con la confianza en sí mismo y recuerdos dolorosos. Además, el hecho de practicar un par propicio gran intimidad y profundiza la relación entre dos personas; y es una técnica que demuestra que se puede lograr poder sobre nuestro propio estado mental para restaurar la armonía en el que reside cualquier estado negativo. Es un procedimiento absolutamente seguro que se puede utilizar tanto en niños como adultos, y cualquiera puede practicar fácilmente. Actuando sobre algunos puntos específicos del cuerpo, mientras nos centramos en un problema específico, podemos entrenar el cerebro para cambiar los patrones negativos y llegar libre de trastornos que estamos sufriendo. Sue Beer y Emma Roberts ?? - EFT- profesores expertos explican los principios de esta técnica y nos muestran, paso a paso, las secuencias específicas que se aplicarán para cada necesidad o dolencia. Ilustrado con fotografías y explicaciones precisas, este trabajo le permitirá adentrarse en el conocimiento y la práctica de EFT, y así disfrutar de una mejor salud, la felicidad y el bienestar.

Sue Beer