Lucia Taboada: Todos sus libros


  • Dejar De Amargarse: Para Imperfectas

    Dejar De Amargarse: Para Imperfectas

    Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar la forma de ver la vida. En ella encontrarás: - A tu nuevo tú, el ImPerfect. - El psicólogo: el amigo que nos da consejos positivos. Propone pruebas, ejercicios para analizar y ideas prácticas para el buen rollo.- El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios del pensamiento positivo. - El entrenador o entrenador personal: propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivos. - El malévolo: nos recuerda esa voz interior que intenta tan a menudo sabotearnos. Además, usted puede seguir un plan de 21 días para lograr su objetivo de abandonar los rollos malos con: pensamientos positivos para comenzar el día, ejercicios de reflexión personal, técnicas físicas como yoga y meditación, listas con consejos superpractic y pequeñas historias llenas de inspiración.

  • Fuera Complejos Para Imperfectas

    Fuera Complejos Para Imperfectas

    Después de Parar amargo por imperfecto se hace imperfecto y su pandilla, esta vez para quitar el complejo una vez por todasA Imperfecto, como todos nosotros, le asaltan un montón de preguntas cuando te miras al espejo: que si la celulitis, si esos kilos de más , Si tengo la piel seca, círculos oscuros si no fuera de mí que si no me gusta mi cabello .... Stop! Afortunadamente ha llegado a imperfecto complejo exterior en el que imperfecta y un montón de personajes que usted sabe que le ayudará a cuidar de ti mismo por dentro y por fuera y, sobre todo, tomar las cosas de manera diferente. Con un plan de 21 días que incluye ejercicio para mejorar su auto-imagen, consejos de estilo, listas de superalimentos y súper trucos para mantenerlo, verá que su complejo comienza a parecer tonto ...

  • #hiperconectados: En Una Relacion Estable Con Internet

    #hiperconectados: En Una Relacion Estable Con Internet

    Lucia Taboada aborda el gran tema de la comunicación contemporánea y lo hace con rigor teórico y pinceladas humorísticas, experiencias personales e ilustraciones. Ya no tenemos escapatoria, estamos atrapados en la generación 2.0 y si tenemos o no tenemos que adaptarnos a estas formas de comunicación. Hoy en día, Facebook, Twitter, Instagram y Youtube, entre muchas otras redes, son parte de nuestra vida cotidiana y (casi) no hay persona capaz de vivir sin móvil o sin mirar los mensajes entrantes en cualquier lugar y circunstancia. Las nuevas tecnologías nos han ayudado. En la actualidad es más fácil ponerse en contacto con alguien que está lejos, conocer gente nueva, buscar trabajo o pareja ??, pero también nos han condenado, y mucho.