Felipe Hernandez Ramos: Todos sus libros
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Antienvejecimiento Con Nutricion Ortomolecular
¿Cómo disfrutar de una forma física completa y satisfactoria incluso después de haber superado la vejez? ¿Es posible conseguir ancianos sin enfermedades, discapacidades y un repertorio de drogas cuyo único propósito es tapar las fugas a medida que aparecen? Este trabajo presenta varios argumentos para las técnicas antienvejecimiento, destacando numerosos elementos de una existencia sana (bioquímica, alimentos y suplementos dietéticos, ejercicio, equilibrio emocional y) para tratar de lograr una mayor calidad de vida.Según el autor, la fragmentación de la medicina tradicional En diferentes especialidades impide entender los problemas de todas las enfermedades. Por el contrario, una visión global permite tratar más eficazmente los trastornos típicos del envejecimiento, fortalecer tanto el cuerpo y todos sus órganos con el fin de ralentizar el proceso de envejecimiento, mantener alejado el dolor y no vernos condenados inevitablemente a sufrir en nuestros últimos años .
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Que Tus Alimentos Sean Tu Medicina
En los últimos años la llamada Nutrición de células activas o Nutrición Ortomolecular ha ganado un auge espectacular, fruto de sus éxitos en éxitos. Este libro recoge algunas de las nociones fundamentales de técnicas saludables que se basan en la biología nutricional y la bioquímica, apoyando de manera científica la máxima hipocrática de que su alimento es su medicina. Felipe Hernández describe las razones por las que debemos cuidar los alimentos y proporcionar un suministro adicional de nutrientes esenciales, así como desenmascarar algunos de los mejores engaños de la dieta camuflada de nuestro tiempo.
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Comer Si Da La Felicidad: Alimentacion Para Combatir El Estres,la Depresion Y Otros Trastornos
Muchos estudios predicen que la depresión nerviosa va a ser la epidemia del futuro y todos sabemos que hoy, por desgracia, el estrés, la ansiedad y la ansiedad, el insomnio, el miedo, los trastornos alimentarios y la hiperactividad infantil son demasiado comunes. Trastornos del aprendizaje. El reconocido nutricionista ortomolecular Felipe Hernández Ramos advierte que el auge de estos trastornos ha coincidido con el deterioro de la calidad de nuestros alimentos y subraya la relación inequívoca entre nutrición y desequilibrio emocional. Así, un déficit de ácido ascórbico puede conducir a irritabilidad, una deficiencia de ácido fólico, insomnio; Una de calcio o zinc, graves alteraciones del sistema nervioso. En este libro explica los diferentes trastornos y propone para cada uno de ellos una dieta y suplementos nutricionales que pueden reducir drásticamente la necesidad de medicamentos. Comer bien nos da salud y también bienestar emocional, felicidad. El autor es el Presidente de A.E.N.T.O.C (Asociación Española de Nutricionistas y Terapeutas Ortomoleculares Calificados); Especialista en Nutrición, Dietética y Dietoterapia por la Universidad de Navarra