Guía de bolsillo para el control de la diabetes a pie y lograr la aptitud. Esta guía para controlar la diabetes se acercó ... y estar en forma proporciona directrices nutricionales y un programa de formación dirigido a los diabéticos para realizar actividad física diaria que reducen el peso, reducir el azúcar en la sangre y mejorar la resistencia, el estado físico y la salud en general. Se propone incorporar el deporte a pie a la vida normal; un recomendada en todos los niveles, los cuales se pueden realizar en cualquier momento, a cualquier edad y en la actividad física más diversos lugares.
Esta guía de bolsillo propone un plan de cuatro semanas de pérdida de peso que combina una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Un plan completo que no sólo perderá peso, sino que mejorará en gran medida la salud física y mental.