Ana Maria Cordero Castillo: Todos sus libros


  • Como Enseñar Yoga A Los Niños: Guia Practica Para Profesionales D El Yoga Y Padres Practicantes

    Como Enseñar Yoga A Los Niños: Guia Practica Para Profesionales D El Yoga Y Padres Practicantes

    Prol. DE MIGUEL FRAILE. Guía práctica para practicantes de yoga y padres practicantes Dentro de las variadas y múltiples aplicaciones del Yoga, su uso en el mundo de los niños siempre ha sido limitado y poco apreciado por los profesores de Yoga. Si bien es necesario tener en cuenta que los niños por su peculiar energía no presentan una inclinación natural hacia la quietud y la contemplación, también es cierto que también habitualmente viven de espaldas a su cuerpo, enfrascados como están en el continuo actividad. Dar a los niños un método de acercamiento a su cuerpo, que les ayude a sensibilizarlos sobre ellos, ya tomar conciencia de las posibilidades de sensación que contiene; Es un trabajo fundamental para que en el proceso de crecimiento y maduración del niño, se establezca una base sólida de autoconciencia y apertura experiencial-emocional; Lo que permitirá a la adultez alcanzar una plenitud de existencia, apoyada por la amplitud experiencial sentida en el propio cuerpo. Este libro introduce la práctica del Yoga a los niños, permitiéndoles un contacto con su propio cuerpo, su respiración e incluso su mente. Permitiéndoles, en fin, un conocimiento directo de las variadas posibilidades de expresión y sensación experiencial contenidas en su cuerpo; Lo que les permite el enriquecimiento y la amplitud emocional de sus propias vidas. El trabajo desarrollado por Ana María Cordero en este sentido merece elogios, entre otros factores por el trabajo casi pionero, por haber podido estructurar y coordinar su propio trabajo, con observaciones directas derivadas de la enseñanza del Yoga en los niños. Este trabajo de campo dibuja una aproximación al mundo del Yoga desde una perspectiva inusual y llena de significado.