Libro Aprender De La Ansiedad PDF
En los últimos años más de 25.000 lectores han buscado los libros de Pedro Moreno respuestas para entender su ansiedad. En este nuevo trabajo el autor nos sorprende con un nuevo enfoque para aliviar la ansiedad. Sin duda una visita obligada para aquellos que sufren debido a la ansiedad, el miedo o el libro obsesiones. "Este trabajo combina eficazmente los conocimientos y técnicas de la psicología científica moderna y tradiciones de sabiduría antiguos para ayudar a los lectores a superar miedos, descubriendo en el proceso de una vida más consciente, plena y saludable. También incluyen muchos ejercicios simples y fáciles de seguir para facilitar la deseada interno transformación "Dr. Ronald D. Siegel, profesor de la Facultad de Medicina de la Psicología. - Universidad Harvard
Pedro Moreno
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