Libro Actividad Fisica Y Salud Integral PDF
Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirá adquirir una salud integral. Dado que no es un factor que por sí solo proporcionar dicho estado -pero debe combinar SIERE actitudes o hábitos como la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros, el autor desarrolla la base teórica o herramientas con una guía completa de ejercicios por sí mismo para elaborar sus propios planes o programas de formación de acuerdo con sus necesidades específicas.
Eduardo Medina Jimenez
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